탈모예방 3

모발 건강을 위한 소중한 팁: 탈모 예방을 위한 방법

인간의 외모와 자존감을 높이는 데 모발은 중요한 역할을 합니다. 그러나 현대 사회에서는 다양한 외부 요인에 의해 모발 건강이 손상될 수 있습니다. 이에 대비하여 모발 건강을 유지하고 개선하기 위한 소중한 팁들을 알아보겠습니다. 1. 규칙적인 세정: 머리를 규칙적으로 씻는 것은 모발 건강의 기본입니다. 그러나 자주 세정하는 것보다는 적절한 빈도로 세정하는 것이 중요합니다. 일주일에 2-3회 정도 세정하며, 적절한 샴푸를 사용하여 머리카락과 두피를 깨끗하게 유지하세요. 2. 적절한 온도의 물 사용: 너무 뜨거운 물은 두피를 건조하게 만들 수 있습니다. 따라서 씻을 때는 미온수 정도의 온도로 물을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 세면 시간을 최대한 짧게 유지하여 두피의 천연 기름이 제거되지 않도록 주의하세요...

탈모정보 2023.11.13

가을철 탈모, 가을에 더 심해진다는 게 사실일까? (원인, 예방법)

하루에 최대 100개의 머리카락이 빠지는 것은 정상으로 간주합니다. 하지만 많은 사람이 가을철에 탈모 비율이 상당히 높다는 사실을 알고 있습니다. 그 이유는 무엇일까요? 가을철 탈모가 심해지는 이유 가을철 탈모가 심해지는 이유는 모발 성장기와 휴식기가 번갈아 나타나는 자연스러운 모발 주기 때문입니다. 일반적으로 모발 주기의 성장기에는 새로운 모발이 생성됩니다. 이 단계는 4~6년 정도 지속될 수 있습니다. 그 이후에는 휴지기가 시작됩니다. 이 단계를 휴지기라고 합니다. 2~4개월이 지나면 모근은 새로운 성장 주기를 시작합니다. 문제의 핵심은 휴지기 동안에는 머리카락이 쉽게 빠진다는 것입니다. 늦여름과 가을에는 모발 휴지기가 더 자주 발생하여 머리카락이 더 많이 빠지게 됩니다. 이러한 증가의 이유는 여름철..

탈모정보 2023.10.02

탈모 예방 기본수칙 4가지

요즘에는 많은 사람들이 탈모를 예방하는 방법에 대해 관심을 갖습니다. 사람은 누구라도 할 수만 있다면 머리카락을 유지하는 것을 선택할 것입니다. 대머리가 아무리 잘 어울린다 하더라도 선택권은 갖고 싶을 겁니다. 아직 시간이 있더라도 모발은 애초에 있을 때 적극적으로 대처하여 관리하는 것이 중요합니다. 시중에는 탈모 예방에 좋다는 값비싼 기기와 시술이 많이 있습니다. 전문가의 입장으로 봤을 때 일부는 속임수이고 일부는 한 푼도 아깝지 않은 제품입니다. 하지만 이 중 모든 남성에게 가장 효과적인 기본 지침 세트가 있습니다. 쉽게 따라할 수 있는 이 가이드라인은 큰 재정적 투자 없이도 탈모 속도를 늦출 수 있으며, 다른 신체 부위에도 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 다음은 탈모 예방 수칙입니다. 1. 기다..

탈모 칼럼 2023.06.14